精選百科
本文由作者推薦
小編整理：
“全民健身大行動(dòng)·中國(guó)年度健身榜樣”是由國(guó)家體育總局批準(zhǔn)、中國(guó)體育報(bào)業(yè)總社主辦，《健與美》雜志與MET-RX美瑞克斯運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌聯(lián)合承辦的大型健身選秀活動(dòng)。該活動(dòng)每年一屆，旨在鼓勵(lì)和表彰在全國(guó)范圍內(nèi)表現(xiàn)突出的健身愛好者，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的普及和推廣。 劉國(guó)永表示，該活動(dòng)對(duì)于推廣全民健身運(yùn)動(dòng)具有積極意義，可以激發(fā)更多人參與健身運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性，提高全民身體素質(zhì)和健康水平。同時(shí)，該活動(dòng)也為廣大健身愛好者提供了一個(gè)展示自己、交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，有助于推動(dòng)中國(guó)健身行業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步。 總之，健身榜樣評(píng)選活動(dòng)的舉辦對(duì)于促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展具有積極作用，是一項(xiàng)值得肯定和支持的活動(dòng)。健身榜樣
“健身榜樣”全名為“全民健身大行動(dòng)·中國(guó)年度健身榜樣”，是由國(guó)家體育總局批準(zhǔn)、中國(guó)體育報(bào)業(yè)總社主辦，《健與美》雜志與MET-RX美瑞克斯運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌聯(lián)合承辦的全國(guó)性的大型健身選秀活動(dòng)。每年一屆，至今已連續(xù)舉辦三屆。2012年健身榜樣評(píng)選啟動(dòng)儀式在京舉行。國(guó)家體育總局群體司巡視員、副司長(zhǎng)劉國(guó)永，健身榜樣獨(dú)家贊助商、全球?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌美瑞克斯，以及國(guó)內(nèi)30余家知名健身企業(yè)負(fù)責(zé)人出席儀式。
活動(dòng)介紹
1.活動(dòng)目的
中國(guó)年度健身榜樣以健身教練這個(gè)充滿魅力的職業(yè)群體為主體，旨在通過(guò)他們示范性的健身活動(dòng)，樹立健身榜樣，號(hào)召更多的人加入到健身運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
2.獨(dú)家贊助商
全球運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品牌MET-RX美瑞克斯是健身榜樣的獨(dú)家贊助商與獨(dú)家協(xié)辦商。在的啟動(dòng)儀式上，美瑞克斯市場(chǎng)副總裁葉創(chuàng)偉先生表示：“健美和所有其他競(jìng)技項(xiàng)目都不同，需要多年磨練和付出，才能修成正果。我們選出的健身榜樣應(yīng)該能夠成為更多人的一種健康模板，成為引領(lǐng)更多人擁有健康生活方式的健身榜樣。”
據(jù)了解，MET-RX美瑞克斯曾經(jīng)連續(xù)7屆贊助世界大力士冠軍賽，進(jìn)入中國(guó)之后，更是在搏擊、健美、健身、游泳、鐵人三項(xiàng)等諸多領(lǐng)域嶄露頭角，建立起良好口碑。2012年“中國(guó)年度健身榜樣”依靠MET-RX美瑞克斯的積極努力，成功在5大城市同時(shí)舉行，獲得新聞媒體以及社會(huì)各界的廣泛報(bào)道。
此外，中國(guó)年度健身榜樣與“美瑞克斯-健美觀摩團(tuán)”、“美瑞克斯-冠軍訓(xùn)練營(yíng)”、“美瑞克斯-分享會(huì)”等活動(dòng)，均屬于該品牌重金打造的“美瑞克斯-中國(guó)好身材”系列活動(dòng)。
3. 傳播方式
健身榜樣主要通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)、健身知識(shí)咨詢等多種形式，向公眾傳播科學(xué)健身的理念，同時(shí)將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)方案及健康生活方式體會(huì)，通過(guò)媒體向公眾推介。
4.參加資格
“2012中國(guó)年度健身榜樣”參與選手主體為健身教練，年滿18歲，男女不限，私教、團(tuán)體課教練均可。參與選手應(yīng)遵紀(jì)守法，未從事非法政治活動(dòng)。參與選手如有任何傷病史，應(yīng)取得醫(yī)生同意后方可參加比賽。
5.報(bào)名方式
2012年健身榜樣不接受個(gè)人報(bào)名，參與活動(dòng)的健身場(chǎng)館或組織統(tǒng)一組織本企業(yè)的教練參與活動(dòng)。俱樂部統(tǒng)一將參賽教練名單遞交《健與美》雜志活動(dòng)組委會(huì)或美瑞克斯公司該城市活動(dòng)組織方。
比賽簡(jiǎn)介
2012年度健身榜樣為了能夠?qū)ⅰ鞍駱印钡囊饬x詮釋得更加真切和深入，在全國(guó)設(shè)立5個(gè)分站賽，地點(diǎn)分別為上海、廣州、深圳、鄭州。分站賽共角逐出30名優(yōu)勝者，齊聚北京參加總決賽，最終將誕生10名中國(guó)年度健身榜樣。
1.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
●男子評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
形體部分
1、肌肉-------是指全身肌肉的發(fā)達(dá)程度和肌肉塊的大小。
2、平衡-------是指運(yùn)動(dòng)員先天骨架和肌肉形態(tài)，就是體格比例的平衡性。
3、勻稱------是指全身肌肉發(fā)展的勻稱性。
●女子評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
（一）形體部分
1、平衡------是指女子運(yùn)動(dòng)員的體形應(yīng)符合的特征，整個(gè)身段的骨架和形態(tài)具有“女性美”。
2、勻稱------是指通過(guò)鍛煉后，全身肌肉發(fā)展的勻稱性，肌肉和脂肪含量比例是否適當(dāng)。
3、肌肉------是指通過(guò)鍛煉后，全身肌肉的發(fā)達(dá)程度。對(duì)女子不能用男子的肌肉發(fā)達(dá)程度及其標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判，只能對(duì)參加同一場(chǎng)比賽的女子運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行相對(duì)的比較。
4、線條------它包括兩個(gè)方面：
一是肌肉線條的明顯性；
二是女子體形的“線條”美。當(dāng)然不能把肌肉線條清晰與體形消瘦或身上多筋混淆起來(lái)，而應(yīng)該把她們的肌肉和形體線條結(jié)合起來(lái)看。因?yàn)榧∪馐求w形線條的基礎(chǔ)，沒有肌肉就不可能有體形的線條。女子應(yīng)該有一定的肌肉塊和適當(dāng)?shù)?/span>皮下脂肪。
5、造型------是指女運(yùn)動(dòng)員對(duì)造型姿勢(shì)的表現(xiàn)水平，應(yīng)充分體現(xiàn)女性特點(diǎn)。
2.比賽規(guī)則明細(xì)
●競(jìng)賽組別
（一）健身榜樣先生組
（二）健身榜樣小姐組
● 比賽形式
比賽分為形體展示和特長(zhǎng)表演兩個(gè)環(huán)節(jié)：
1）形體展示環(huán)節(jié)
①此環(huán)節(jié)要求選手10人一組入場(chǎng)，自然站立，選手逐一自我介紹，逐一進(jìn)行形體展示。
②形體展示統(tǒng)一播放大會(huì)背景音樂，考評(píng)選手的形體、形象、氣質(zhì)。
2）特長(zhǎng)表演環(huán)節(jié)
①參賽選手按照簽號(hào)逐一上場(chǎng)展示個(gè)人的特長(zhǎng)。
③特長(zhǎng)表演不能表演聲樂類、器樂類、戲劇類、曲藝類等文藝特長(zhǎng)。
④特長(zhǎng)展示時(shí)間為2分鐘。
⑤不能進(jìn)行帶有政治性、宗教性的表演。
⑥特長(zhǎng)展示不可以帶同伴表演。
⑦特長(zhǎng)展示時(shí)不準(zhǔn)使用任何道具。
●比賽服裝
1）形體展示環(huán)節(jié)：男子組選手自備比賽用運(yùn)動(dòng)鞋襪、深色平角短褲、純色緊身運(yùn)動(dòng)跨欄背心；女子組選手自備單跟高跟鞋、分體式比基尼泳裝，顏色款式不限。
2）特長(zhǎng)表演環(huán)節(jié)：自備服裝、音樂自備（音樂最好在比賽前兩天發(fā)至活動(dòng)組委會(huì)）。
3．評(píng)選辦法
根據(jù)選手的形體、形象、氣質(zhì)、特長(zhǎng)表演的綜合情況，由專業(yè)評(píng)委評(píng)出男女組各8名。其中，男女組前三名獲得參加北京總決賽資格及城市健身榜樣稱號(hào)。其余10人活動(dòng)城市優(yōu)秀健身教練獎(jiǎng)。
4．賽事設(shè)置
1、每個(gè)分站賽的前6名優(yōu)勝者（男3名、女3名）將獲得該城市健身榜樣的稱號(hào)，并獲得前往北京參加全國(guó)總決賽的資格。分站賽設(shè)頒獎(jiǎng)儀式，除對(duì)6名城市健身榜樣頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品外，每個(gè)分站賽還將評(píng)選出10名優(yōu)秀健身教練獎(jiǎng)，給予一定獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。
2.活動(dòng)組委會(huì)將于2012年12月下旬召開“ 2012中國(guó)年度健身榜樣·全民健身大行動(dòng)”總決賽暨頒獎(jiǎng)典禮，評(píng)選出“ 2012中國(guó)年度健身榜樣”10人、其余參加總決賽的教練將獲得“2012中國(guó)年度星光教練獎(jiǎng)”。
3.“2012中國(guó)年度健身榜樣”10位獲獎(jiǎng)?wù)撸咳藢@得獎(jiǎng)杯、證書、價(jià)值5000元的實(shí)物獎(jiǎng)品及1000元現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，并在《健與美》雜志活動(dòng)專題文章中進(jìn)行報(bào)道；所有獲獎(jiǎng)教練及所在企業(yè)的名單也將刊登在同期雜志中。
往屆回顧
2011年度健身榜樣比賽
健身榜樣
全球運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)品牌-美瑞克斯作為2011全民健身大行動(dòng)的獨(dú)家營(yíng)養(yǎng)合作品牌，獲頒特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。10位幸運(yùn)兒從全國(guó)近1500名入圍教練中脫穎而出，成為中國(guó)新晉健身榜樣，獲得美瑞克斯提供的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)品及獎(jiǎng)杯、證書和1000元現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)。
2018年度健身榜樣大賽
本屆大賽的主題是“健康中國(guó)夢(mèng)”，共包含中國(guó)年度健身榜樣大賽總決賽、第三屆中國(guó)健身美臀冠軍總決賽等環(huán)節(jié)。
康比特2018中國(guó)年度健身榜樣大賽是全民健身大型推廣活動(dòng)，在北京、上海、廣州、昆明、深圳等全國(guó)11個(gè)重點(diǎn)城市舉辦了分站賽，來(lái)自全國(guó)50多個(gè)品牌健身俱樂部的500多家單店的兩千余名健身愛好者及健身教練參加了評(píng)選健身榜樣的比賽。每個(gè)分站賽評(píng)出數(shù)名該城市健身榜樣，并齊聚北京進(jìn)行總決賽，角逐全國(guó)10大健身榜樣。活動(dòng)在大型商場(chǎng)、社區(qū)、學(xué)校等人流量大的場(chǎng)所舉行，有效地推廣了全民健身。
參考資料
[1]
中國(guó)健身美臀大賽冠軍賽總決賽榮耀京城 · 新浪[引用日期2018-12-24]
健身榜樣相關(guān)的文章
小編整理：馬濤，湖北省委原常委、省軍區(qū)原司令員。馬濤，男，漢族，1961年6月生，中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，中國(guó)人民解放軍少將軍銜。曾任湖北省委常委、省軍區(qū)司令員。湖北省國(guó)防動(dòng)員委員會(huì)副主任。馬濤湖北省軍區(qū)原司令員馬濤，男，1961年6月生，中共黨員，中國(guó)人民解放軍少將
檸檬精，網(wǎng)絡(luò)流行詞。其字面意思就是檸檬成精，用來(lái)表示自己很酸的感覺，指很喜歡酸別人，嫉妒別人，指嫉妒心很強(qiáng)，見不得別人比自己好，又自視清高的那種人。后來(lái)其貶義色彩逐漸淡化，多用于自嘲式地表達(dá)對(duì)他人從外貌到內(nèi)在、從物質(zhì)生活到情感生活的多重羨慕。
劉秀（公元前5年1月15日—公元57年3月29日），即東漢光武帝，字文叔，南陽(yáng)郡蔡陽(yáng)人（今湖北省襄陽(yáng)市棗陽(yáng)市），東漢開國(guó)皇帝。
白宮本詞條是多義詞，共2個(gè)義項(xiàng)美國(guó)總統(tǒng)的官邸和辦公室白宮（英語(yǔ)：The White House）也稱為白屋，是美國(guó)總統(tǒng)的官邸和辦公室。1901年被西奧多·羅斯福總統(tǒng)正式命名為“白宮”。白宮由美國(guó)國(guó)家公園管理局擁有，是“總統(tǒng)公園”的一部分。白宮是一幢白色的新古典風(fēng)格砂巖建筑物，位于華盛頓哥倫比亞特區(qū)西北賓夕法尼亞大道1600號(hào)。白宮共占地7.3萬(wàn)多平方米，由主樓和東、西兩翼三部分組成。
亞歷山大大帝本詞條是多義詞，共7個(gè)義項(xiàng)馬其頓國(guó)王西方四大軍事統(tǒng)帥之首亞歷山大大帝（希臘文：Αλ?ξανδρο?，英文：Alexander the Great；前356年－前323年6月13日），即亞歷山大三世，馬其頓王國(guó)（亞歷山大帝國(guó)）國(guó)王，生于古馬其頓王國(guó)首都佩拉，馬其頓國(guó)王腓力二世之子，世界古代史上著名的軍事家和政治家。是歐洲歷史上最偉大的四大軍事統(tǒng)帥之首。曾師從古希臘著名學(xué)者亞里士多德，16
尚可名片
這家伙太懶了，什么都沒寫！
作者
